Nejnovější příspěvky

3 potraviny, které vám v krátké době regenerují a detoxikují játra!

Játra jsou jedním z životně důležitých orgánů těla. Jsou důležitá a zodpovědná za mnoho funkcí: trávení, metabolismus, imunitu a ukládání živin, které tělo potřebuje...

12 skvělých způsobů, jak zůstat ve formě pro ty, kteří jsou vždy ve spěchu!

Dobrých rad, jak zhubnout je na internetu, v knihách a odborných časopisech plno. Nejlépe funguje klasická kombinace vyvážené a pravidelné stravy se cvičením několikrát týdně....

7 jednoduchých rad jak zhubnout bříško a cítit se lépe!

Uložený tuk na břišních orgánech a kolem nich je velkým zdravotním rizikem. Tuk se buduje kolem pasu a je velkou hrozbou pro zdraví srdce...

10 nejsilnějších přírodních antibiotik, která byste měli pravidelně konzumovat!

Většina lidí chodí k lékaři kvůli nemocem, protože doufají, že jim lékař předepíše léky a nemoc zmizí. V případě bakteriálních infekcí však lékaři předepisují...

Provádějte toto cvičení před spaním a bude se vám lépe spát!

Pokud často zápasíte s nespavostí, nejste sami. Mnoho lidí se převaluje celé hodiny a čekají, až nakonec usnou. Pokud k tomu dojde mnohokrát během týdne,...