Zdá se, že se s krémy z avokáda teď roztrhl pytel. I my jsme se na téhle vlně svezli a vyzkoušeli jej. Ale pořád to nebylo ono. Uspokojit naše mlsné jazýčky není jen tak 🙂 a tak jsme se pustili do hledání ideálního složení. Tady je náš výherce.
Kromě toho, že chutná skvostně, je tenhle dezert extra rychlý a snadný. Můžete jej použít třeba jako rychlý udobřovací úplatek.
Složení:
- 3 velké avokáda, měkké a zralé
- 3-6 lžící kokosového mléka
- 1/4 šálku kakaového prášku
- 2 lžičky kokosového oleje
- 1 lžička vanilkového extraktu
- 2 lžíce medu
Příprava:
Smíchejte ingredience v mixéru po dobu jedné minuty a poté pudink nechejte půl hodiny v chladničce. Dobrou chuť!
zdroj: healthyfoodteam.com
