Recept na zdravý salát s kuřecím prsíčkem, čerstvým sýrem a zakysanou smetanou

Pokud vás již nudí majonézové saláty, určitě byste měli zkusit tento, který neomrzí. Tento salát je trochu křupavé, velmi chutné a lehké jídlo.

Můžeme si to dát k večeři, nebo si ho můžete dát na slavnostní stůl. Zkuste něco jiného, něco chutnějšího než běžnou oblohu.

Složení

  • 450 g kuřecí prsa,
  • 450 g řepy,
  • 3 vejce,
  • 3 až 4 čerstvé okurky,
  • 60 g čerstvého sýra,
  • zakysaná smetana nebo jogurt,
  • sůl.

Příprava

Nejprve oloupejte mrkev, nakrájejte na dlouhé proužky, vložte do mísy, nasolte a nechte stát, dokud si nepřipravíte další ingredience.

Kuřecí prsa vařte ve slané vodě a nechte vychladnout. Uvařte si také vejce, nechte vychladnout a poté je očistěte. Nastrouhejte si sýr.

Maso nakrájejte na kostky a vložte do misky. Nakrájejte vejce a dejte je k masu. Okurku očistěte, nakrájejte na kostky a přidejte s nastrouhaným sýrem k masu.

Salát osolte, vmíchejte zakysanou smetanou a nechte 30 minut před podáváním stát. Dorou chuť!

zdroj: bidista.com