Deprese je velmi běžný stav: podle údajů WHO zhruba 350 milionů lidí trpí nebo trpěly depresemi. Mezi příznaky deprese patří únava a oslabený imunitní systém. Náprava, kterou navrhujeme níže, je v tomto ohledu velmi účinná.
Kombinace teplé vody, citronu a kurkumy je velmi účinná při zmírnění příznaků deprese, dokonce i těch, které narušují obranyschopnost těla. Tento nápoj může také vyrovnat pH krve a snížit tak riziko, že onemocníte a také zlepšíte svoji imunitu.
Kurkuma je bohatá na antioxidanty, že blok oxidační poškození způsobené volnými radikály na buňky. Její přínos proti depresi je způsoben působením kurkuminu, který stimuluje neurogenezi v mozku.
K výrobě nápoje z kurkumy budete potřebovat: 800 ml vody, 2 lžíce prášku kurkumy, 4 lžíce včelího medu a 1 citron.
Nalijte citronovou šťávu do teplé vody, poté přidejte kurkumu a med a míchejte, dokud nebudou všechny ingredience integrovány.
Tento přípravek se doporučuje pít nejméně 2 krát denně, aby potlačil příznaky deprese. Pamatujte, že tento přírodní lék nemůže a neměl by nahradit léčbu předepsanou lékařem.
zdroj: rimedio-naturale.it
