Naše tělo jednou za čas potřebuje očistu, která mu umožní pokračovat v provádění všech životně důležitých funkcí bez problémů. Ošetření, které popisujeme níže, je velmi účinné pro očistu těla.
Trvá tři dny, umožňuje nám snížit otoky břicha, spalovat tuky a eliminovat toxiny z našeho těla. Strava spočívá ve konzumaci zeleninových polévek, plných živin a vitamínů nezbytných pro tělo.
Dieta nám také pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi, regulovat trávení, zlepšovat imunitní systém a omlazovat buňky. Níže je uveden recept na polévku.
Základem polévky je zeleninový vývar, do kterého se přidává koření jako kurkuma, zázvor, skořice a kmín.
Poté je třeba do přípravku přidat zeleninu, jako je celer, špenát, cuketu, pór, mrkev, cibuli a zelí. Pro bílkoviny přidáme fazole, čočku a ořechy. Pokvapkejte lžící olivového oleje.
Jezte 4 nebo 5 porcí této polévky každý den po dobu 3 dnů.
zdroj: rimedio-naturale.it
